Home » » RAHASIA DIBALIK GERAKAN SHOLAT

RAHASIA DIBALIK GERAKAN SHOLAT



RAHASIA DIBALIK GERAKAN SHOLAT


Assalamualaikum... sahabat 3rd, ane coba ngingetin nih.. tentang manfaat sholat bagi kita, tentunya udah pada tahu semua ada rahasia dibalik gerakan sholat. langsung aja deh.. kita bedah satu-satu ke TKP hehehehe...

REPUBLIKA.CO.ID, Shalat lima waktu adalah salah satu kewajiban bagi umat Islam. Shalat ternyata tidak hanya menjadi amalan utama di akhirat nanti, tetapi ternyata gerakan–gerakan shalat adalah gerakan paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Bahkan dari sisi medis, shalat adalah gudangnya obat dari berbagai macam penyakit.

Selama ini shalat yang dilakukan lima kali sehari oleh umat Islam, sebenarnya telah memberikan investasi kesehatan yang cukup besar bagi yang melakukan shalat tersebut. Gerakan sholat sampai dengan salam memiliki makna yang luar biasa baik untuk kesehatan fisik, mental bahkan keseimbangan spiritual dan emosional. Tetapi sayang hanya sedikit dari umat Islam yang memahaminya.

Berikut ini beberapa manfaat gerakan shalat bagi kesehatan manusia:

TAKBIRATUL IHRAM.

Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah

Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke s! eluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.

RUKUK.

Postur: Rukuk yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang.

Manfaat: Postur ini menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi relaksasi bagi otot – otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah latihan kemih untuk mencegah gangguan prostat.

I’TIDAL

Postur: Bangun dari rukuk, tubuh kembali tegak setelah, mengangkat kedua tangan setinggi telinga.

Manfaat: Itidal adalah variasi postur setelah rukuk dan sebelum sujud. Gerak berdiri bungkuk berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik. Organ organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Efeknya, pencernaan menjadi lebih lancar.

SUJUD

Postur: Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dan dahi pada lantai.

Manfaat: Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung di atas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisamengalir maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Karena itu, lakukan sujud dengan tuma’ninah, jangan tergesa – gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Postur ini juga menghindarkan gangguan wasir. Khusus bagi wanita, baik rukuk maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.

DUDUK

Postur: Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy ( tahiyyat awal ) dan tawarruk ( tahiyyat akhir ). Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki.

Manfaat: Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarruk sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih ( urethra ), kelenjar kelamin pria ( prostata ) dan saluran vas deferens. Jika dilakukan. dengan benar, postur irfi mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iftirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga. kelenturan dan kekuatan organ – organ gerak kita.

SALAM

Gerakan: Memutar kepala ke kanan dan ke kiri secara maksimal.

Manfaat: Relaksasi otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala. Gerakan ini mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulit wajah. BERIBADAH secara, kontinyu bukan saja menyuburkan iman, tetapi mempercantik diri wanita luar dan dalam.

demikian postingan kali ini semoga bermanfaat buat kita semua amin....
wassalamualaikum...

22 komentar:

  1. Itulah Istimewanya islam Mas Bro.

    ReplyDelete
    Replies
    1. ia.. nih bersyukur ane udah islam... :)

      Delete
  2. saya pernah baca seperti ini, tapi makasih di ingatkan lagi dgn postingan ini, memang islam luar biasa. disamping gerakan sholat masih banyak hal2 istimewa seperti manfaat wudlu dan membaca al qur'an

    ReplyDelete
    Replies
    1. ia sama2 mba..indah.
      ia mba.. kita patut bersyukur udah berislam...

      Delete
  3. luar biasa memang islam, setiap yang terkandung didalam islam pasti terdapat juga rahasianya ya mas. sangat bersyukur sekali

    ReplyDelete
    Replies
    1. ia kita patut bersyukur dengan keislaman kita...

      Delete
  4. selain sarana untuk berhubungan langsung antara seorang hamba dg penciptanya..... Shalat juga berkhasiat untuk kesehatan rihani dan jasmani hambanya ya mas :)

    sungguh indah...islam dg segala ajarannya

    ReplyDelete
    Replies
    1. ia mas... beruntung dan semestina kita beruntung bisa berislam.. sekarang.. :)

      Delete
  5. met sore sobat maaf,ni sob baru sempet berkunjung karna lagi sedikit gak enak badan. trmksih sob infonya

    ReplyDelete
    Replies
    1. ok sama2 gan... syukur deh kalo udah mendingan si... Alhamdulillah...

      Delete
  6. Wa'alaikumsalam,Luar biasa.,ada banyak manfaat ketika kita melaksanakan solat.

    ReplyDelete
    Replies
    1. ia nih mas... tapi sayangnya masih banyak orang yng belum tahu.. dengan semua ini..

      Delete
  7. islaam memang istimewaa sobaatt :) , terimakasih share nya

    ReplyDelete
  8. Kita diperintahkan Allah dan rosulnya tanpa membantah, karena di setiapnya ada hikmah dan kebaikan ya sob termasuk sholat, nice share...

    ReplyDelete
    Replies
    1. ia mas....
      betul sekali... kita patut bersyukur....

      Delete
  9. everything has their reasons... :D

    ReplyDelete
  10. luar biasa islam, belum lagi pahlanya

    ReplyDelete
  11. info menarik,makasih atas infonya

    ReplyDelete

1. Silahkan Berkomentar Selagi Gratis, n selagi bebas berbicara asal jangan mengandung unsur SARA dan Pornografi.
2. Kalo ada yang menyinggung atau kurang berkenan dalam postingan ini mohon konfirmasi, supaya bisa di kelarifikasi.
3. Terimakasih yang sudah meninggalkan Komentar semoga kita selalu dalam lindungan Tuhan dan Sehat selalu, Supaya bisa salaing berbagi..... :-)

Powered by Blogger.

TENTANG PENULIS

My photo

saya pengen berkarya dengan baik di mana pun,

DAFTAR ISI

SAUDARAKU